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详解高血脂症状病因,如何降血脂?

茂柯健康编辑团队 2019-07-27 发布

日本血液净化:详解高血脂症状病因,如何降血脂?

| 前言

俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,为什么人到中年各种疾病都会慢慢出现呢?小编在这打个比方,车一旦开几十年很多机器零件都会有损坏和磨损,人呢相当于一部机器,更复杂的一部机器,可以理解为时间越久各种情况就会慢慢发生,如果不生病都是奇迹,当慢慢重视体检时,经常会看到胆固醇和甘油三酯是红色的字母,高胆固醇和甘油三酯被称为高脂血症。

随着生活水平的提高,相关调查显示:18岁以上高脂血症患病率为达到20.4%,这意味着5人中有1人有高脂血症。高脂血症分为胆固醇和甘油三酯。而血液中主要有两种脂肪,胆固醇和甘油三酯。胆固醇功能是制造人体细胞膜的重要材料,也是辅助制造激素的原料之一。甘油三酯是维持身体所需的营养和能量。所以这两种脂肪过高过低都不好,维持正常才好。

提醒:胆固醇也有好坏,并不是所有的胆固醇都是坏的。

1)低密度脂蛋白胆固醇会在毛细血管里沉积后形成脂肪块,被称为不良胆固醇。

2)高密度脂蛋白就像血管清道夫,它可以去除血液中多余胆固醇,远离血管壁,并将其带到肝脏进行新陈代谢,因此,它被称为好的胆固醇,如果胆固醇过高,不妨尝试下日本血液净化。



| 高血脂的定义是什么

当血液中循环的胆固醇或甘油三酯浓度高于正常水平时,就会发生高脂血症。而好胆固醇过少或坏胆固醇太高,此现象被称为高血脂血症。高血脂一般分为先天遗传和后天因素,先天性在这就不过多讲解,很好理解,就是遗传的体质。那后天性呢?

后天性:甲状腺、糖尿病、肾病等都能引发高血脂,另外饮食中社区过多热量、饱和脂肪酸、身体超重,饮食过盛而缺乏运动者都易高血脂。

| 高血脂不及时治疗可以吗?

在这里小编需要强调下,高血脂不及时降低会动脉粥样硬化和心血管疾病,如:脑中风、心肌梗塞、动脉溜、心绞痛、四肢坏死等并发症,任何一种疾病一但发生后果不堪设想。

提示:日本血液净化可以从血液中直接去除诱发动脉硬化的脂质和炎症细胞等的体内废物,以及可以预防心肌梗塞和脑梗塞。

| 有降低血脂的食物吗?

在做饭时,能用植物油就避免用动物油,植物油有花生油、花生油、亚麻仁油、橄榄油等;动物油有:猪油、牛油、奶油等。

 

尽量做到粗茶淡饭,尽量避免食用各种鸡,鸭、猪、鹅家禽等肉类,实在嘴馋可以去掉肉类的肥油,比如牛羊猪肉去肥油,鸡鸭等家禽去皮,每星期可选择吃1-3次鱼类,减少其他肉类的摄取,这对降血脂很有好处的,另外平时多吃一些瓜果蔬菜和谷类食物,最后提醒在体重高的情况下,要适当的锻炼,减轻体重,戒酒戒烟,从保持良好生活习惯做起。

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