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青少年有高血压怎么控制?

茂柯健康编辑团队 2019-08-09 发布

| 高血压开始低龄化

高血压是指身体内的血液在循环中,毛细血管动脉血压(收缩压和/或舒张压)的升高,一旦得了高血压,患者身体就会出现一系列的症状,同时还会伴有心脑血管疾病,肾脏功能、肝脏等器官病变的发生。
高血压对于中老年人和绝经后女性较为为高发群体,但是根据相关调查显示高血压人群越来越越低龄化,很多青年人患高血压的几率上升,而针对青年人高血压在临床治疗这块较为缺乏,对于致病因素分析也不够完善。

| 高血压放任不管可以吗?

高血压如果没有得到及时治疗,可引发心、肾脏功能损伤,容易形成粥样硬化斑块和血栓、会偶尔出现头晕,头痛症状、另外导致的中风和心肌梗塞也经常在这个时候发生,导致残疾和其他后果。

| 青年人得了高血压怎么办?怎么控制?

1)药物控制

对于青年患者的治疗方面可以采用药物控制,或根据主要诱因来对症治疗,但是需要到正规医院,遵循医生的嘱咐和开药或治疗,不要自己到药房开药,因为控制血压的药物有很多种,纺织用药不当引发其他疾病,当感觉自己血液降低时,也不要暂停用药,因为使用药物后会降低一些血压,但不代表身体的血液恢复平稳了,一旦停止用药,血压有可能复发,具体需要通过精准的仪器测量,或医院检查查看自己具体情况,关于更多用药方面的问题可以在右下角输入框内 输入疑问发送。

2)日本血液净化治疗

日本血液净化可以降低血压,排除血液中的垃圾及病毒物质,提高血液通畅性,降低血粘度,加强人体预防慢性疾病的能力,和清除肝脏毒素,提升肝脏的解毒能力,减轻肝脏负担等,另外还可以调节器官代谢平衡,增强免疫力,调节内分泌,对高血压人群有着重要预防和延缓作用。

3)合理的健康饮食

日常生活中要合理的安排饮食,做到一日三餐,尽量做到粗茶淡饭,尽量避免食用各种鸡,鸭、猪、鹅家禽等肉类,实在嘴馋可以去掉肉类的肥油,不暴饮暴食,在食盐这块要控制,各种饮料糖果,甜食、油炸食物要尽量避免食用,平时多吃一些瓜果蔬菜和谷类食物,做好营养搭配,对于肥胖者需要适当的减轻体重。

4)适当的锻炼运动

高血压过高过低的患者通过运动也是可以得到改善的,比如慢走,散步,太极,游泳等温和有氧运动,但是要避免剧烈无氧运动,比如举重、俯卧撑、快跑、潜水、肌力锻炼等等都应该避免。

5)定期检查

初次发现高血压时,建议做个全面检查,确定是否引起身体其他并发症或疾病的出现,把自身情况告诉医生,让医生对症开药、对症治疗或日本血液净化治疗来改善整体的高血压情况,恢复平衡状态。

| 结语

希望大家在日常生活中要多注意自身的保养。如果更多疑问可以拨打茂柯健康的热线电话:400-718-9028,亦或者在我们的网站查看更多的信息。

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