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解析导致动脉硬化的十大原因

茂柯健康编辑团队 2019-08-10 发布

| 前言

动脉硬化是一种非炎症性病变,属于心血管疾病的中的一种,动脉硬化会使脉管壁变厚,变硬和失去弹性,导致官腔狭小,对于动脉硬化的原因很多人不是很了解,那么今天小编就带领大家了解下导致动脉硬化的原因。

| 动脉硬化十大原因

动脉硬化原因一:胆固醇

当摄入大量热量和油腻的食物或包含胆固醇的食物时就很容易引起动脉硬化,因为这类的食物过多摄入,就会出现很多油脂沉积在血管壁上而诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。

动脉硬化原因二:高血压

髙压血血液对动脉壁的长期影响导致动脉内膜的机械性损伤,会导致血脂容易沉积在动脉壁上,形成脂肪斑块、动脉硬化狭窄、动脉硬化硬化、血压控制不住等。

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动脉硬化原因三:高血脂症

流动在体内血液中的脂肪量过多,会沉积在血管壁内从而形成斑块造成动脉硬化和狭窄。

动脉硬化原因四:糖尿病

糖尿病患者多数脂肪代谢会出现问题,一但血液中运送脂肪的脂蛋白病不正常,那么在运动的途中脂肪会沉积在血管壁内形成脂肪斑块,造成动脉硬化。

动脉硬化原因五:肥胖

肥胖也是动脉硬化的原因之一,体重过高的人,心脏负荷就会加重,血脂肪多数为异常,当血脂肪异常时会增加粥状心肌梗塞风险性,肥胖症,高血压、糖尿病、高血脂疾病的危险等。

动脉硬化原因六:油脂饮食

平时需要肥腻的食物,没有注意到其他矿物质的摄入,而导致过多油脂沉积在血管壁上,引起动脉硬化或其他心脏血管病变,所以在日常生活中,我们要合理饮食,自己的健康才最重要。

动脉硬化原因七:缺少运动

运健身运动能够提升高密度脂蛋白,降低脂蛋白,帮助人体把不必要碳水化合物从胆管与肠胃排出,防止产能过剩碳水化合物堆积在毛细血管内腔,另外健身运动能够加快新陈代谢,提升毛细血管延展性,减少心率,耗费产能过剩热量,使人体脂肪比例降低,全身肌肉比例提升,而体重减轻。因此缺乏锻炼的人很容易患动脉粥样硬化。

动脉硬化原因八:抽烟

烟草中的烟焦油,一氧化碳气体待会损害主动脉内腔,受伤的主动脉内腔会阻塞胆固醇,导致血小板聚集形成脂肪斑块,吸烟也会引起冠状动脉的收缩痉挛,减少血流量,所以能降低抽烟喝酒还是有很多好处的。

动脉硬化原因九:遗传

家族史是指在早期导致一些人患动脉硬化的遗传因素。原因仍不清楚。其中一些是严重的高胆固醇血症,堆积在血液中,进一步促进动脉硬化的发生,容易发生早发性高血压和血栓等疾病。

动脉硬化原因十:压力过大

要由于工作压力而提升肾上腺激素的代谢,因此造成心率上升,心跳加快,损害动脉血管内壁。

| 结语

希望大家在日常生活中要多注意自身的保养。以上就是对于导致动脉硬化的原因介绍了,如果发现身体异常情况下要及时到正规医院检查,更多疑问可以打我们茂柯健康的热线电话:400-718-9028,小柯为您做更详细的回答。

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